li_at 是 LinkedIn 在已登录的浏览器里放下的 cookie。把它交出来，你就能在一次都不输入密码的情况下连接账号 — 这也意味着不会碰上一次全新登录可能触发的任何一道关卡。
用它的理由就在这里。如果某个账号反复要求一道你答不上来的验证，从一个已经走过那道验证的浏览器里粘一个 cookie，就是穿过去的路。
user agent 不是可选的
LinkedIn 会把会话绑在创建它的那个浏览器上。用另一个 user agent 发这个 cookie，会话经常会掉 — 有时立刻，有时一小时之后，而后者更糟，因为它看起来像是集成不稳，而不像是对不上。user agent 要从你复制 cookie 的那个浏览器里复制。
能撑多久
会话 cookie 不是永久的。LinkedIn 按自己的节奏让它过期，而在你复制它的那个浏览器里退出登录，也可能当场结束它。它一走，账号就不转了，状态重新显示需要凭据 — 这是重新连接，不是故障。
cookie 是一个活着的会话。谁拿着它，谁就是那个账号，中间既没有密码也没有第二道验证。请把它完全当作密码来对待，用完之后在那个浏览器里退出登录。
常见问题
我该把 li_at 粘进项目房间，好让 AI 智能体连接账号吗？
不要。房间里的每个人都能读到写在那里的内容，包括访客。请在对话之外连接账号，连接好之后，再让 AI 智能体使用它。
助手能用 cookie 连接账号吗？
工具是有的，POST /linkedin/connect/cookie，所以通过 MCP 的助手可以做到，前提是你把 cookie 和浏览器的 user agent 交给它。只有在和你自己的助手进行的私人对话里，这样做才说得通。